Emite Salud medidas preventivas para evitar golpes de calor y enfermedades gastrointestinales

La Secretaría de Salud de Tabasco emitió una serie de recomendaciones sanitarias para evitar golpes de calor y enfermedades gastrointestinales ante el registro de altas temperaturas.

A través de un comunicado, la dependencia estatal reiteró que en esta temporada no deben exponerse al sol en horarios de 11 de la mañana a 3 de la tarde, así como no realizar actividades físicas intensas bajo el ambiente muy caluroso, además, recomendó usar bloqueador solar con un FPS mayor a 30.

Por lo que sugirió elegir las primeras horas del día para realizar actividades al aire libre y usar ropa holgada, de colores claros y manga larga.

Asimismo, reiteró revisar los alimentos que se consumen en esta temporada de calor e ingerir mucha agua, aunque no haya sed, para no deshidratrarse, evitando las bebidas azucaradas.

La dependencia también llamó a la población a no consumir alimentos en la calle, ya que advirtió que el polvo los contamina y el calor los descompone fácilmente.

Recomienda mantener los alimentos en temperaturas seguras.

De igual forma, que haya extrema limpieza en las áreas donde se prepara alimentos y separar los productos crudos.

Finalmente, el exhorto básico es lavarse bien las manos con agua y jabón, antes de preparar alimentos, así como antes y después de ir al baño.