El Muay Thai es un estilo de vida; un combate puede "quemar" hasta 2 mil calorías: Dafne Zurita

La maestra de Muay Thai, Dafne Zurita, ventiló que, entre los beneficios de esta disciplina, está la intensa quema de calorías, la disciplina y hasta el cambio físico de quienes la practiquen.

En Telereportaje, la tabasqueña, reconocida en Tailandia como una de las embajadoras del Muay Thai, habló de la experiencia de sus alumnos, de cómo se puede dar un cambio de vida y de los efectos que produce esta arte marcial situada en Asia.

"El Muay Thai no solo es un arte marcial, es un estilo de vida. Es disciplina, autocontrol, la mente te cambia, te formas retos. En el Muay Thai, a diferencia de otras artes marciales, utilizamos el codo y la rodilla. Lo puedes utilizar para pelear, pero también para defensa personal. Puedes practicarlo para sentirte bien, para aprender, verte bien, porque es muchísimo cardio. En una clase bien hecha quemas aproximadamente 800 calorías; un peleador en una clase puede quemar hasta 2,000 calorías. Y también hay otra área del Muay Thai que no todos la conocen, que se llama Khita Muay Thai, que es como una danza donde empleas igual movimientos del Muay."

Dafne Zurita dio a conocer que en estos días viajará a Tailandia, tras la invitación del Gobierno, para que traiga a México muchos más conocimientos y capacitaciones, y que en Tabasco haya una correcta formación de la disciplina.

La maestra de Muay Thai admitió que este es un sueño y una gran responsabilidad para ella, porque se trata de un reconocimiento, tras 16 años enseñando el arte tailandesa.

"Este sería el tercer curso internacional al que voy. Y sí, aparte de que fue invitación directa, o sea, el que a mí me reciban, el que me digan: 'no va a haber costo para ti, pero ve y enseña', es una gran oportunidad. - ¿Al gobierno de Tailandia le interesa que en el mundo se practique el Muay Thai? - Sí, que se hagan las cosas de manera correcta, que se cuide la integridad del peleador y que no se pierda su cultura. No es solo el arte marcial, también debemos de saber de su historia, de su tradición. En Tailandia todas las universidades tienen el Muay Thai como materia. - Es todo un sueño entonces, y una gran oportunidad. - Exactamente, un sueño y una responsabilidad. Y traer esos conocimientos de manera directa, va a ser algo muy grande."

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