Estrés, la enfermedad del siglo, advierte especialista en "A Fondo"
En la actualidad todas las personas viven con ciertos grados de estrés, señala
El estrés se ha convertido en la enfermedad del siglo, advirtió el especialista, Ariel Taracena, en ´A Fondo´ con Chuy Sibilla.
El coach de vida indicó que en la actualidad todas las personas, incluyendo a niños, adolescentes y jóvenes, viven con ciertos grados de estrés que afectan sus vidas.
El analista exhortó a no ignorar los síntomas ni minimizar la situación, pues señaló que éstas pueden ser desde ´tics´ nerviosos, manifestaciones físicas como la psoriasis e incluso situaciones de ansiedad que pueden terminar en suicidio.
Sin embargo, Ariel Taracena refirió que sí es posible vivir con estrés, siempre y cuando se busquen los mecanismos para controlarlos.
El coach de vida reiteró poner la mayor atención en niños y adolescentes, pues expuso que situaciones que para un adulto pudiera ser poca cosa, para los menores son grandes problemáticas, como enfrentar el acoso escolar o sus propios miedos.
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